AAS тиімді болуы үшін олардың адам ағзасына әсерін түсіну қажет. Стероидтердің бодибилдингке жаңадан келгендерге әсері туралы біліңіз. Жаңадан келген спортшылар, атап айтқанда, спортшылардың осы санаты стероидтарды қолдануда жиі қиындықтарға тап болады, әрқашан тестостеронның жоғары деңгейі AAS циклінің тиімділігінің кілті емес екенін есте ұстауы керек. Тіпті егер еркек гормонының деңгейі өте жоғары болса, онда сіз күткен нәтижеге қол жеткізе алмайсыз. Бұл жерде бұлшықет өсіру үшін тек бос тестостерон қажет. Стероидтердің бодибилдингке жаңадан келгендерге әсерін қарастырайық.
Тестостерон жаңадан бастаушы денеге қалай әсер етеді?
Кортизол, эстрадиол, прогестерон және тестостерон сияқты барлық гормондар денеде екі түрде болады: байланысқан және бос. Тестостерон байланыстырылған кезде ол ағзаға ешқандай әсер ете алмайды, тек бос гормон жұмыс істейді. Табиғи сұрақ туындайды: денеде қанша еркек гормоны бар?
Өкінішке орай, бұл сұраққа біржақты жауап беру мүмкін емес. Бұған көптеген факторлар әсер етеді. Тестостерон глобулинмен (бауыр жасушалары шығаратын және барлық жыныстық гормондарды байланыстыратын ақуыздық қосылыс) және альбуминмен байланысуы мүмкін. Сонымен қатар, тестостеронның өте аз үлесі кортикостероидтарға (SHBG) әсер ететін глобулиннің ерекше түрімен байланысты болуы мүмкін. Нәтижесінде еркек гормонының 97-99 пайызы организмде байланысады.
Бұл жағдайда альбуминмен байланысқан тестостерон бос күйге өтуі мүмкін, себебі бұл заттар арасындағы байланыс күшті емес. Бұл дәрі -дәрмектің әсерінен болуы мүмкін. Бұл гормон биожетімділік деп аталады және оның ағзадағы мөлшері 12 -ден 60 пайызға дейін. Дегенмен, тестостеронның бөлінуіне жағдай туғызатын препараттар өте ерекше және біз олар туралы айтпаймыз.
SHBG -мен байланысты тестостерон біз үшін өте маңызды. Бұл байланыс өте күшті емес және оны бұзуға болады. Денедегі SHBG мазмұны тұрақты емес. Көбінесе эстрадиол мен тестостерон деңгейі SHBG синтезіне әсер етеді. Денедегі әйел гормондарының мөлшерінің жоғарылауымен SHBG өндірісі жеделдейді, ал еркек гормонының деңгейінің төмендеуімен глобулиннің өндірісі де төмендейді. Кейбір дәрілік заттар мен физиологиялық факторлар SHBG деңгейіне де әсер етеді. Глобулин деңгейі келесі себептерге байланысты жоғарылауы мүмкін:
- Анорексия;
- Қалқанша безінің гиперфункциясы;
- Алкогольді шамадан тыс тұтынумен байланысты бауыр циррозы;
- Гипогонадизм.
Кортикостероидты гормондарды байланыстыратын глобулиннің қандағы деңгейінің жоғарылауы стероидтық үстірттің негізгі себебі болып табылады. Бұл құбылыс ААС -ты ұзақ қолданғанда пайда болады.
Тестостеронның дигидротестостерон мен эстрогенге айналатын бөлігін есте ұстаған жөн. Бұл екі зат ерлер гормонының синтезін төмендетуге көмектеседі.
Тестостеронды бос күйге қалай ауыстыруға болады?
Мүмкін, көпшіліктің сұрағы бар: эндогендік тестостерон деңгейі көтерілгенде не болады? Иә, іс жүзінде ештеңе болмайды. Өздеріңіз білетіндей, бұған трибул мен мырышты қолдану арқылы қол жеткізуге болады. Дегенмен, сіз қандағы бос SHBG туралы есте сақтауыңыз керек. Орташа ер адамның денесінде бұл зат шамамен 40%құрайды.
Осылайша, қажетті нәтижеге қол жеткізу үшін экзогенді еркек гормонын инъекциясыз жасау мүмкін болмайды. Алайда, стероидтерді ұзақ қолданғанда, дене белгілі бір уақытта SHBG синтезін бастайды.
Айтпақшы, стероидтердің үлкен дозаларын қолданған кезде бұл сәт әлдеқайда тез келеді. Бұл артық дозалану тиімділігін тез тоқтататынын көрсетеді. AAS -ды қолданудың мүмкін болатын жанама әсерлері туралы айтудың қажеті жоқ, бәрі сізге түсінікті болуы керек. Тестостеронды босату туралы ұсыныс жасамас бұрын, алкогольді көп ішпеу керек, артық салмақпен проблемалар болмауы керек, демалуға және тағамға пайдалы майларды қолдануға уақыт бөліңіз.
Енді еркек гормонын шығару жолдарына көшейік.
Станозолол таблеткасы
Ғалым Станозололды дене салмағының әр килограмына 0,2 миллиграмм мөлшерінде қолданғанда SHBG деңгейі екі есе төмендейтінін анықтады. Бұл өте жақсы көрсеткіш және тестостерон мөлшері күрт артады. Станозололды стероидты циклдің әр 4-6 аптасында 7-ден 10 күнге дейін қабылдау керек.
Провирон
Бұл препарат ароматаза ингибиторлары тобына жатады. Жоғарыда айтылған болатын, қандағы SHBG мөлшері эстроген мөлшерінің жоғарылауымен бір мезгілде артады. Ароматаза ферментін блоктау қабілетіне байланысты Proviron эстрадиол деңгейін төмендетеді. Сонымен қатар, дәрілік заттардың молекулалары SHBG -мен тәуелсіз байланысады, осылайша оның деңгейін төмендетеді.
Көбінесе спортшылар Провиронды циклдің соңғы кезеңінде қолданады, бірақ оны курс бойы қолдануға болады. Алайда, есте сақтау керек, эстрогендер әрқашан ағзаға зиянды емес.
Метандростенолон
Метанның SHBG молекулаларын байланыстыру қабілеті басқа стероидтермен салыстырғанда айтарлықтай төмен екенін бірден айту керек. Осы себепті стероидтердің көпшілігі бос қалады. Бұл курста метандростенолонды қолданудың тағы бір себебі. Бұл стероид ұзақ уақыт бойы өзінің танымалдылығын жоғалтпағаны таңқаларлық емес.
Бодибилдингке жаңадан келгендерге стероидтердің әсері туралы сұраққа осылай жауап беруге болады. Қорытындылай келе, ерлер ағзасындағы жасқа байланысты өзгерістер туралы бірнеше сөз айту керек. Қырық жастан кейін тестостеронның табиғи синтезі төмендей бастайды, бұл белгілі проблемаларға әкеледі. Алайда, қазір ғалымдар бұл жерде тестостерон өндіруде емес, SHBG синтезін жеделдетуде екенін анықтады. Осылайша, денеде 40 жылдан кейін байланысқан тестостерон мөлшері артады деп айтуға болады. Бүгін біз оны қалай шығару керектігі туралы сөйлестік.
Стероидтердің жаңадан бастаушыларға әсері туралы көбірек білу үшін мына бейнені қараңыз:
