Лимон шырынын сипаттау. Оның сипаттамасы мен құрамы. Қолдануға пайдасы мен қарсы көрсеткіштері. Аш қарынға қалай сусын ішуге болады? Лимон шырынын қасиеттері мұнымен шектелмейді. Бұл су-тұз бен көмірсу алмасуын қалыпқа келтіреді, келбетті жақсартады, дене температурасын тұрақтандырады. Сондай -ақ, өнім паук, аралар мен шаяндардың уын бейтараптай алады.
Лимон шырынын қолдануға қарсы көрсеткіштер
Лимон шырынын көптеген пайдалы қасиеттеріне қарамастан, өнімнің шамадан тыс тұтынылуы әрқашан жағымсыз салдарға әкелетінін есте ұстаған жөн. Сондай -ақ, оны таза күйінде ішуге болмайтынын ескеру қажет. Бұл тістің эмальына теріс әсер етеді және асқазанда қышқылдықты жоғарылатады. Сондықтан сұйықтық көбінесе сумен сұйылтылады немесе басқа шырындарға қосылады.
Лимон шырынын қолдануға қарсы көрсеткіштер төменде келтірілген:
- Эрозиялық гастрит … Жиі бас айналу, асқазанда ауырлық сезімі, құсу, диарея немесе іш қатумен бірге жүректің айнуы, тілдегі ақ-сұр тақта, сілекейдің бөлінуі байқалады.
- Ішек жарасы … Лимон шырынын құрамындағы ингредиенттер метеоризмді, тершеңдікті, жүрек айнуды, құсуды және қышуды жоғарылатуы мүмкін. Науқаста салмақ күрт төмендейді.
- Панкреатит … Өнімде бар эфир майлары ұйқы безін тітіркендіріп, шиеленісті тудыруы мүмкін.
- Гепатит … Қатерлі ісік пен бауыр циррозының даму қаупі бар. Тәбет, әдетте, жоқ, жалпы әлсіздік, апатия және буын ауруы бар.
- Холелитиаз … Оң жақ гипохондриядағы ауырсыну, дене температурасы мен тершеңдік жоғарылайды, өт құсу байқалады, теріде сары дақтар пайда болады, нәжіс түссізденеді.
- Лактация кезеңі … Балаға лимон шырыны құрамындағы ингредиенттер теріс әсер етуі мүмкін үлкен қауіп бар. Оның тері бөртпелері болады, аппетит нашарлайды, колик пайда болады.
- Өт жолдарының дискинезиясы … Науқас қабырға астындағы ауырсынуды, аяқ пен қолдың жансыздануын, жүрек қағуы мен кебулерді сезінеді. Өттің тоқырауы, нәжістің және зәрдің түсінің өзгеруі мүмкін.
- Энтероколит … Лимон емізігінің химиялық құрамы кіндік аймағында ауырсынуды, метеоризмді, диарея мен іш қатуды, тіндердің метаболизмінің бұзылуын және салмақ жоғалтуды тудыруы мүмкін.
- Холецистит … Дененің жалпы интоксикациясы, жүрек қағуы, қалтырау, жүрек айну, қызба, шамадан тыс тітіркену мен ұйқысыздық байқалады.
- Жеке компоненттерге жеке төзбеушілік … Денеде бөртпелер, қышу, бірікпеушілік және терлеудің жоғарылауы байқалады. Науқаста жүрек айнуы бар, құсу жүреді, асқазанның шырышты қабатында абсцесс және психикалық белсенділіктің нашарлауы.
Лимон шырынын ішпес бұрын білікті маманмен кеңескен дұрыс. Ол қажетті зерттеулер жүргізеді және химиялық құрамы сізге аллергиялық реакция тудыратынын анықтайды және сұйықтықты қандай мөлшерде ішу ұсынылады.
Лимон шырынын аш қарынға қалай қабылдауға болады?
Денеге тамақтанудан көбірек энергия алуға және ішкі процестерді қалыпқа келтіруге көмектесу үшін лимон шырынын үнемі ішу ұсынылады. Біз оянғанда дене тіндеріне сұйықтық қажет, сондықтан лимон қосылған су көмекке келеді.
Сусын биологиялық белсенді компоненттермен тиімді өңдейді, қанықтырады және токсиндерді кетіреді, артық калориямен күресуге көмектеседі және ұзақ қанықтыру сезімін тудырады.
Тамақтанудан жарты сағат бұрын лимон суын ішіңіз. Осы уақыт ішінде организмде метаболикалық процестер толық басталады, асқазан сөлі өндіріле бастайды, лимон шырынын химиялық құрамы ойдағыдай әрекет етеді.
Сусын дайындау үшін 200 мл жылы суға 2 ас қасық жаңа сығылған лимон шырынын қосыңыз. Дәмін жақсарту үшін тісі тәтті адамдар кейде бір шай қасық бал қосады.
Есіңізде болсын, бұл мәселеде жүйелілік артық емес. Бір стакан лимоннан артық су ішпеңіз. Аш қарынға лимон шырынын ішудің нәтижесі үш күннен кейін көрінеді. Тері жасарады, безеудің зақымдануы азаяды, нәжіс тұрақтанады. Бірақ лимон қолдануға қарсы көрсеткіштері бар адамдар үшін мұндай сусыннан бас тартқан жөн.
Сабаннан лимон суын ішкен дұрыс екенін де ескерген жөн. Осылайша, сұйықтықтың тіс эмальымен минималды байланысы және компоненттердің жақсы сіңуі болады. Аш қарынға лимон шырынын қалай ішуге болады - бейнені қараңыз:
Сонымен, біз лимон шырыны өте маңызды сусын болып табылатынын анықтадық. Күнделікті тұтыну мен арнайы қарсы көрсетілімдер туралы есте сақтау маңызды.
