Қазіргі адам психологиясындағы жәбірленуші синдромының анықтамасы. Оның пайда болуын анықтай алатын негізгі себептері мен белгілері. Ұсынылған патологияны емдеу және профилактикалық бақылау әдістері. Жәбірленуші синдромы - тұлғаның бұзылуының көріністерінің бірі, ол адамның сәтсіздігінің жалған сыртқы себебінің қажеттілігімен сипатталады. Кешен белгілі бір адамның өзін жағдайлардың немесе бейтаныс адамдардың теріс әрекеттерінің құрбаны санайтындығынан көрінеді. Мұндай ойларға сәйкес оның мінез -құлқы өзгереді. Ешқандай себеп немесе қауіптің жоқтығына қарамастан, ол өзін және басқаларды керісінше шабыттандырады.
Жәбірленуші синдромының себептері
Қазіргі кезде психологияда жәбірленуші синдромы ерекше орын алады. Бұл өте кең таралған деп саналады және негізінен әйелдер өкілдерінің арасында кездеседі. Сонымен қатар бұл аурудың туа біткен нұсқалары жоқ екені анықталды. Мұрагерлік бойынша мұндай патологияның берілу қасиеті жоқ. Синдромның дамуында қауіп факторлары белгілі бір рөл атқарады, оған тікелей немесе жанама әсер етуі мүмкін. Жалғыз немесе негізгі триггер әлі анықталған жоқ. Тіпті көптеген себептердің арасында ең ықтималдарын ажыратуға болады:
- Тұқым қуалайтын бейімділік … Туа біткен патология бұл санатқа кірмейді. Біз жалпы психикалық аурулардың пайда болу үрдісі туралы айтып отырмыз. Көбінесе мұндай синдромды диагностикалау кезінде дәрігерлер адамның алдыңғы ұрпақтарындағы ұқсас бұзушылықтарды байқайды. Егер туыстарының біреуінде болса, психиканың белгілі бір тұрақсыздығы байқалады.
- Психикалық жарақат … Мұндай әсер көбінесе ерте балалық шақта, эмоционалды фон әлі де қалыптаспаған және сыртқы факторларға өте осал болатын кезеңде болады. Бұл болашақта заң бұзушылықтарға әкелуі мүмкін кез келген шок. Бұл көбінесе бала қатты ауырса немесе физикалық жарақат алса болады. Осы сәтте барлық туыстары мен ата -аналары өздерінің өкініштері мен жанашырлықтарын мүмкіндігінше анық айтуға тырысады. Уақыт өте келе себепші фактор жойылады, бірақ көзқарас өзгеріссіз қалады. Ол ең кедей және ең байғұс деген пікір баланың миына еніп кеткен. Ол бұрынғыдай махаббат пен қамқорлықты талап етеді, себебі ол өзін жағдайдың құрбаны деп атайды. Ал болашақта не болатыны бұрынғы себеппен есептен шығарылады.
- Шамадан тыс қамқорлық … Көптеген ата -аналар балаларына тым алаңдайды. Олардың баласын барлық мүмкін болатын қиыншылықтардан қорғауға деген ұмтылысы баланы психикалық сау емес адамға айналдыратын обсицияға айналады. Мұндай балалар анасының ойлап тапқан бейнесіне жиі үйренеді, кейіннен одан арыла алмайды. Әрқашан кішкентай және бақытсыз болу сезімі өмір бойы сақталады.
- Отбасылық жағдайлар … Көп жағдайда бұл фактор күйеуі қатал мінезді әйелдерге әсер етеді. Осы ерекшеліктің арқасында олардың екінші жартысы өте қиын қарым -қатынасқа ие. Тұрақты отбасылық жанжалдар мен қорлау мұндай әйелдерді тұрмыстық зорлық -зомбылықтың құрбаны етеді.
- Өмірді өзгертетін оқиғалар … Біздің үміттер әрқашан орындалмайды және шындыққа сәйкес келеді. Тағдыр адам күткеннен мүлде басқаша болуы мүмкін. Және, мысалы, уәде етілген өсім болмауы мүмкін. Мұндай жағдайларда адамдар көбінесе жағдайдың құрбаны болып көрінеді. Олар не болғанын байыппен бағалай алмайды, тек сәттің шыңына шығады.
Адамдарда жәбірленуші синдромының көріністері
Мұндай патологиялық жағдай әртүрлі симптомдардың тұтас үлкен кешенімен бірге жүреді. Әр адам үшін ол осы комбинациядан бірнеше мүлдем басқа көріністерді қамтуы мүмкін. Бірақ бұл нозологияны біріктіретін белгілер де бар. Мысалы, адам бір нәрсе үшін марапат алған кезде шынайы ұялшақтық танытады және таңданысын білдіреді. Бұл және басқа да көптеген белгілер адамдарды қаптайдан ерекшелендіреді, оларды толығырақ қарастырайық:
- Өзіңіздің жеңілістеріңізді жоққа шығару … Бұл мүлдем сау адамдардың күнделікті өмірінде жиі кездеседі. Бірақ мұндай синдром болған кезде бәрі әлдеқайда жиі болады. Адам кез келген бақылау кезінде өз кінәсін мойындаудан толық бас тартады. Бірақ оның үстіне ол кінәліні басқа адамдардың арасынан табуға тырысады. Бұл мәселе бойынша өз пікірін білдіруге ұялшақтық пен шешімділікке қарамастан, ол әрқашан батылдыққа ие.
- Өзімшілдік … Мұндай адамдар өз пікірлеріне өте сенімді. Олар әңгімелесушілердің пікіріне немесе сыртқы көзқарасқа қызығушылық танытпайды. Мұндай адамнан жағдайға басқаша қарауды сұраса да, ештеңе нәтиже бермейді. Ол жай ғана ашуланып, шешімін талап етеді. Немесе ол қажетсіз және уақытты босқа өткізетінін айтып бас тартуы мүмкін.
- Нашар көңіл күй … Бұл адамдар әлі де сол пессимисттер. Өмірде олар тек жаман нәрселерді көреді. Жақсы, және олармен әр адамда негатив. Олар үнемі туыстары мен бейтаныс адамдар тарапынан қандай да бір қастандықты немесе келісімді көреді. Біреу оларға бақытсыздық, қиыншылық және басқа да қиын нәрселер тілейді деген ой ешқашан кетпейді. Егер адам өзін шын жүректен ұстаса да, ол әлі де күдік пен теріс дауыл тудырады.
- Басқалардағы бақыт … Бұл белгі өте айқын және әсерлі. Бұл синдромы бар адамдар үнемі өз өмірінде бәрі жақсы екеніне өз ортасын сендіруге тырысады. Біреудің меншігі басқалардан гөрі нашар деген обсессивті пікір бар. Мұндай адам бөгде адамдардың ең жақсы үйлерін, отбасыларын, кәсіптерін, жұмыс орындарын, тіпті балалардың мінез -құлқын көреді. Олар үнемі сәттіліктің, сәттіліктің жоқтығына шағымданады және қолда бар бақыттың жеткіліксіздігіне сендіреді.
- Тану қажеттілігі … Бұл адамдар сырттан құрмет пен ілтипатты өте жақсы қабылдайды. Олардың әрбір әрекеті мақтауға және мақтауға мұқтаж. Бұл оларға шын мәнінде маңызды. Егер бұл қандай да бір себептермен болмаса, онда дауылдың алдын алуға болмайды. Бірден кемшіліктер кешені мен бұл мәселеде қабілетсіздік туралы ойлар пайда болады. Олар бірдеңе істемедім, қате жасадым деп ойлап оқыды және тек осы себептен оларға тиісті төлемі берілмеді.
- Тұрақты шағымдар … Бұл синдромы бар науқас сөйлеуді жақсы көреді. Бірақ айналада болып жатқан оқиғалар туралы емес, тағдырды кінәлау үшін. Бүгін жаман күн болды, жұмыста аз төленеді, бұл шалбар мен үшін тым кішкентай. Қанағаттандырмайтын барлық нәрселер туралы осы және мыңдаған тіркестер әр минут сайын синтезделеді. Әңгімелесу кезінде олар өмірдің барлық аспектілерін айтады және кез келген жағынан кемшілік табады. Бір қызығы, бөтендер жағдайды қалай түзетуге тырысса да, кез келген конструктивті шешімді табады, ақыр соңында бәрі жаман болады.
- Кешірімділікке шақыру әрекеттері … Мұндай әрекеттің еш қатесі жоқ сияқты. Өйткені, суық тиюді немесе басқа ауруды емдеуге кім ұнамайды. Бірақ мұнда бәрі сәл өзгеше. Бұл қажеттілік жалғасуда. Әр минут сайын олар басқалардың қолдауына мұқтаж, әңгімелер мен қайғылы оқиғалардан үлкен рахат алады. Және олардың көршісінің немесе қызының өмірі туралы не айтатыны маңызды емес. Әңгімелесушінің бастан кешкендері, оның өкінуге, көңіл айтуға тырысуы мұндай емделушілерді кез келген эмоциядан да жақсы тамақтандырады.
- Жауапкершіліктен құтылу … Бұл белгі ерте балалық шақта да байқалады, егер балалар өз істерін мойындамаса және кінәні басқа адамға жүктеуге тырысса. Содан кейін олар әлі де жетілмегендіктен бұл үшін кешіріледі. Бірақ ересек адам біреудің сүйеніші болудан қорқып үйленгісі келмесе, бұл негативті дауыл тудырады. Мұндай адамдар үлкен жауапкершілікті сезінбеу үшін жиі жұмыста жоғарылатудан бас тартады. Және бұл өмір бойы болады.
- Теріс нәтижелерді асыра көрсету … Жәбірленуші синдромы бар адам жақын адамдарына тағы бірнеше белгілердің болуымен белгілі. Жақсы емес әрекеттерді жасағаннан кейін, ол әрқашан салдары туралы ойлайтын бірінші адам. Оның үстіне, олар оның басына ең нашар көріністерде тартылады. Ол үнемі ұсталады, жазаланады, олай ету мүмкін емес екенін айтады, бұл дұрыс емес. Әрекет ешқандай репрессияға қауіп төндірмесе де және қоршаған ортаға мүлдем зиянсыз болса да, ойлардың тұтас байламы оның басынан кетпейді.
- Бас тарту мүмкін еместігі … Мұндай адамға қандай сұраныс берілсе де, ол оны әрқашан қанағаттандыруға тырысады. Тіпті егер бұл оған жағымсыз болса да, бәрібір болады. Мұндай адамдар өз мүдделерін басқалардың мүдделерінен сирек қоя алады. Бұл олардың өздерін бағаламауынан емес. Олар ренжіп қаламыз ба деп қорқады, сөйлескісі келмейді немесе басқа нәрсе. Бұл сізге ұнамайтын әрекеттерді жасауға мәжбүр етеді.
- Тұрақсыз тәуелсіздік … Бұл адамдар басқаларға әрқашан және барлық жерде көмектесуге ынталы болғанына қарамастан, олар басқалардан солай болғысы келмейді. Олар көмекке мұқтаж екеніне сенімді болған кезде де бас тартады. Сырттай қарағанда, бұл ақымақ табандылық сияқты көрінеді, бірақ іс жүзінде олар әрқашан бәрін өздері жасауға тырысады. Мұндай ұран өмірдің барлық қиын сәттерінде адамдарды сырттан көмексіз қалдырады.
- Махаббат қажеттілігімен өзін-өзі төмендету … Мұндай ерекше қалау бұл адамдарға тән. Олар өзін-өзі қорлау және қорлау сәттерімен күресуде керемет. Біз қажет болмаған жағдайда да жәбірленуші ретінде әрекет етуге әрқашан дайынбыз. Бірақ олар бәрібір оның орнына сыйластық алғысы келеді. Адамдар мұндай айырбас әділ деп санайды. Олар өздерін жақсы жағынан көреді және басқалардан оларды бағалауды, махаббат пен қамқорлық көрсетуді талап етеді.
Сипатталған симптомдардың тізімі өте қысқа, бірақ жәбірленуші синдромы бар адам туралы дұрыс түсінік береді. Бірақ оның көріністері жеке адамның даралығына байланысты өзгеруі мүмкін екенін ұмытпаңыз. Сондықтан мүмкіндіктер жиынтығы әлдеқайда үлкен және әр түрлі болуы мүмкін.
Жәбірленуші синдромының жіктелуі
Бүгінде сипатталған патологияның көптеген өкілдері бар. Мұндай адамдар жиі кездеседі, олар жақындады және ерекше назар аударуды қажет етеді. Сондықтан бұл нозологияны біздің заманымыздың көптеген психологтары зерттеді. Олардың зерттеулері қарым -қатынаста жәбірленуші синдромының бірнеше жиі кездесетін түрлерін бірден ажыратуға мүмкіндік берді:
- Зорлық -зомбылық құрбаны болған әйел … Бұл жағдай бүгінгі күнге дейін жаңалық емес. Бүгінде көптеген әділ жыныстар мұндай жағдайлардың кепіліне айналады. Бұл патриархат басқаратын отбасыларда көрінеді. Бұл жағдайда әйелдер қасиетті кінәсіздік рөлін атқарады, күшті ерлердің иығына жасырынуға тырысады және сөзсіз аянышты ханымдарға айналады. Олар сонымен қатар әр түрлі және тіпті ақымақ себептерді көрсете отырып, жұбайының қаттылығын барлық жағынан ақтайды.
- Бала қорлаудың субъектісі болып табылады … Зорлық -зомбылықтың бұл түрі де жиі кездеседі. Мұның бәрі ерте жастан басталады. Шамадан тыс қатал ата -аналар немесе қатыгез құрбылар бұл көзқарастың кінәсі болуы мүмкін. Баланы басқалардан ажырата алатын кез келген қасиет оны осындай нәрселерге осал етеді. Осы тұрақты көзқарастың нәтижесінде адамдар комплекстермен және құрбандық синдромымен өседі. Олар бұл көзқарасқа үйреніп, оған мінезін ойша қалыптастырады.
- Адам нарцисттің құрбаны болады … Көбінесе әйелдер мұндай әсерге ұшырайды. Көбінесе олар өздеріне ғашық ер адамдармен қарым -қатынас орнатады. Бастапқыда бәрі өте жақсы, идеалды түрде жүреді. Бірақ мұндай проблемасы бар ер адам әйелді өзін және өмірін толығымен өзгертуге мәжбүр етеді. Оның қызығы, әдетте оны өзі қалайды. Ханымдар күйеуінің сүйіспеншілігіне оңай үйренеді, оның мінез -құлқына жан -жақты көңіл бөледі және оны басқалардың алдында ақтайды.
- Стокгольм синдромы … Дәл осындай жағдай өткен ғасырдың соңында сипатталған. Банкті тонау кезінде басқыншы ер адам сол жерде болған бірнеше адамды тұтқынға алды. Полиция қызметкерлерінің күш -жігерінің арқасында бәрі жақсы аяқталды және бір ғана нәрсе оғаш болып қалды. Барымтадағылар оқиға кезінде және одан кейін қарақшыға өте жақсы қарады. Олар жан -жақты қолдау көрсетті, оның жағдайының үмітсіздігін ақтады және бәрінен кейін кешірім сұрады. Бұл мінез -құлық күйзеліске психикалық жауап болды ма, әлде жаңа реакция ма, әлі белгісіз. Бірақ бұл синдромның барлық жағдайында олардың агрессорына деген ұқсас көзқарас байқалды.
Зардап шеккендер синдромымен күресу жолдары
Ұсынылған патологияны норма деп санауға болмайды және сырттан міндетті түрде араласуды қажет етеді. Адам өзінің психоэмоционалды күйінің кепілінде болуды тоқтату үшін оған білікті көмек қажет. Ең алдымен, адамдар бұл күйден өте сирек шыға алатынын түсіну керек, себебі бұл оларға өте ыңғайлы. Сіз жайлылық аймағынан достық көмек алып, мінез -құлқыңызды өзгерту арқылы ғана шыға аласыз.
Жәбірленушіге арналған кеңестер
Емдеудің кез келген түрі науқастың өзінен басталуы керек. Оның болып жатқан жағдайға көзқарасы барлық жағдайда өте маңызды. Адамдардың өздері ойлап тапқан жайлылық аймағынан кеткісі келген кезде ғана олардың жағдайы соншалықты сыни болмай қалады. Жәбірленуші синдромынан қалай арылуға болатынын түсіну үшін мәселені толық қабылдау қажет.
Адамға осы жағдайды жеңуге көмектесетін бірнеше кеңестер бар:
- Мәселені қабылдаңыз … Барлық қиындық адамдардың өз ұстанымына өте ыңғайлы болуында. Бұл сізге басқалардың қарым -қатынасының манипуляторы болуға, сүйіспеншілік пен қамқорлық алуға, сонымен қатар қиын шешімдер үшін жауап бермеуге мүмкіндік береді. Бұл нүктенің маңыздылығы пациенттің мұндай әлемнен кетуге және шындыққа қарауға келісуінде. Ол бұл мінез -құлықтың дұрыс емес екенін түсінуі керек және түзетуді қажет етеді.
- Батылдық … Мұндай қиын шешім адамға баруға міндетті. Сіз қорқынышыңызбен күресіп, біртіндеп ересек өмірге өтуіңіз керек. Сондай -ақ, сіздің іс -әрекеттеріңізге сенімді болу, жалпыға танылу мен махаббатқа деген ұмтылыспен қоштасу өте маңызды. Тек зардап шекпеудің жақсы екенін түсіну арқылы сіз кез -келген жетістікке жете аласыз.
- Әрекетіңізге жауапкершілікпен қарауды үйреніңіз … Бұл сіздің ортаңызда кінәлі адамдарды іздеуді тоқтатуды білдіреді. Сіз жасаған әрбір әрекет басқалардың көмегімен емес, өз қалауыңызбен ақталуы керек. Біреуге ұнамай қалудан қорқу керек. Бұл факт, басқа ештеңе сияқты, патологиялық жағдайдың созылуын тудырады.
Науқастың жақындарына арналған кеңестер
Көп жағдайда адам өзінің жағдайына қатты алаңдамайды. Ал оған көмектесетін жалғыз адамдар - отбасы мен достары. Бұл мінез -құлыққа алаңдайтын достар оны міндетті түрде түзетуге тырысуы керек.
Бірінші қадам - әңгімелер мен шағымдардың енжар тыңдаушысы болуды тоқтату. Сіз мұндай әңгімелесушіні тоқтатып, сұрақтарыңызды қоюды бастауыңыз керек. Олар тікелей жауап беруге байсалды болуы керек. Олардың табиғаты кез келген жағдайға ой жүгіртуді, сондай -ақ қорытындыларды жеткізе алады. Мұндай адамнан оның шешімділігі туралы сұрау керек. Белсенді шешімдер қабылдауға үнемі ынталандыру. Әрекетті тудыруы мүмкін жағдайды реттеуге тырысыңыз. Бұл болашақта жауапкершілікке әкелетін болса жақсы.
Жәбірленуші синдромынан қалай арылуға болады - бейнені қараңыз:
Жәбірленуші синдромы - қазіргі қоғамдағы үлкен мәселе. Бұл жастарды қанағаттанарлық өмір сүру мен тағдырдың белсенді қатысушысы болу мүмкіндігінен айырады. Әр түрлі клиникалық көріністердің болуы ауруды бастапқы сатысында анықтауға мүмкіндік береді. Мұндай адамға қажет терапия өте қарапайым кеңестерге негізделген. Сізге тек қоршаған ортадан адамдардың мінез -құлқын мұқият бақылау және уақытында көмек көрсету қажет.
