Сәбіз мен кебек қосылған апельсин құймақ

Мазмұны:

Сәбіз мен кебек қосылған апельсин құймақ
Сәбіз мен кебек қосылған апельсин құймақ
Anonim

Дәмді кешкі асты тез дайындау үшін, дәмді құймақ пісіріңіз. Мен апельсин құймақтарының суреті бар қадамдық рецептті ұсынамын, оған сәбіз мен сүтке кебек қосылады. Бейне рецепт.

Сәбіз мен кебек қосылған дайын апельсин құймақ
Сәбіз мен кебек қосылған дайын апельсин құймақ

Рецепт мазмұны:

  • Құрамы
  • Қадамдық пісіру
  • Бейне рецепт

Сәбіз мен құрғақ сүтке кебек қосылған апельсин құймақ - бұл «балтадан» дайындалатын ең қарапайым тағам. Сонымен қатар, бұл керемет емнің негізі - сіздің көңіліңізді көтере алатын ең пайдалы апельсин көкөнісі - сәбіз. Мұндай құймақтың пайдасы туралы айтудың қажеті жоқ, өйткені сәбіз-ішекте қажет майлы еритін витаминдер мен диеталық талшықтардың көзі.

Құймақ қамыры әр түрлі негізде иленеді. Олар йогуртпен өте дәмді және нәзік. Сонымен қатар айранға, йогуртқа немесе сүтке дәмділер шығады. Сондықтан, сүзбе болмаған жағдайда, сіз бұл өнімдерді пайдалана аласыз. Дайын тағамды джем, қаймақ, қоюландырылған сүт немесе балмен бірге беріңіз. Анықтама алу үшін қадамдық фотосурет рецептін алыңыз. Нәзік, майсыз, дәмді, пушистый және мүлдем сау құймақ пісіріңіз және десерттің дәмді дәмінен ләззат алыңыз.

  • 100 г калория мөлшері - 202 ккал.
  • Сыйлықтар - 15
  • Пісіру уақыты - 40 минут
Кескін
Кескін

Құрамы:

  • Қышқыл сүт - 1 ас қасық. (айранмен алмастыруға болады)
  • Сәбіз - 1 дана. (бұл рецептте 100 г кептірілген сәбіз жоңқасы)
  • Тұз - бір шымшым
  • Апельсин қабығы - 1 апельсин (осы рецепт бойынша ұнтақталған кептірілген апельсин қабығы 1 шай қасық)
  • Өсімдік майы - қуыруға арналған
  • Жұмыртқа - 1 дана.
  • Ұн - 0,5 ас қасық.
  • Сода - 1 шай қасық
  • Бидай кебегі - 1 ас қасық
  • Қант - 2-3 ас қасық немесе дәміне қарай

Қуырылған сүттегі сәбіз мен кебек қосылған апельсин құймақтарын кезең-кезеңмен дайындау, фотосуреті бар рецепт:

Сәбіз йогуртпен біріктіріледі
Сәбіз йогуртпен біріктіріледі

1. 0,5 ас қасық қосылған кептірілген сәбіз үгіндісін құйыңыз. сүзбе, араластырыңыз және ісіну үшін 5-10 минутқа қалдырыңыз. Егер сіз шикі сәбізді қолдансаңыз, онда қабығын аршып, ірі үккіштен өткізіп, йогуртпен біріктіріңіз. Сізге бұл туралы талап етудің қажеті жоқ. Қышқыл сүтті бөлме температурасында қолданыңыз, сода қосылған кезде ол дұрыс жауап береді.

Сәбізге кебек қосылды
Сәбізге кебек қосылды

2. Сәбізге кебек қосыңыз.

Сәбізге жұмыртқа қосылады
Сәбізге жұмыртқа қосылады

3. Жұмыртқаны араластырыңыз және ұрыңыз.

Қамырға апельсин қабығы қосылады
Қамырға апельсин қабығы қосылады

4. Қалған құрғақ сүтті қосып, араластырыңыз және кептірілген апельсин қабығын қосыңыз. Егер апельсин шикі болса, оның қабығын ұсақ үккіштен өткізіңіз.

Қамырға ұн қосылады
Қамырға ұн қосылады

5. Қамырға ұн, қант, тұз және сода қосыңыз. Мен ұнды оттегімен байыту үшін ұсақ електен өткізуді ұсынамын. Сондықтан құймақ керемет және нәзік болады.

Қамыр иленеді
Қамыр иленеді

6. Қамырды қайтадан тегіс және тегіс болғанша илеңіз. Егер сізде уақыт болса, ұнның глютенді босатуына мүмкіндік беру үшін оны жарты сағатқа қалдырыңыз. Содан кейін құймақ дәмді және нәзік болады.

Балықтар табада пісіріледі
Балықтар табада пісіріледі

7. Қуыруға арналған табада өсімдік майын қыздырып, қамырдың бір бөлігін ас қасықпен алыңыз. Құймақтарды орташа отта шамамен 2 минут қуырыңыз.

Балықтар табада пісіріледі
Балықтар табада пісіріледі

8. Олар алтын қоңыр және алтын қоңыр болған кезде, оларды басқа жағына аударыңыз. Оларды бірдей уақыт ішінде пісіріңіз. Оларды үстелге кез келген қоспалармен беріңіз. Олар тәтті және дәмді ингредиенттермен жақсы үйлеседі.

Сәбіз құймақтарын қалай дайындау керектігі туралы бейне рецептті қараңыз.

Ұсынылған: