Спорттық тамақтану
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 09:01
Бұл мақалада сізге бұлшықетті күшейту және тері астындағы майды жағу үшін қандай препаратты қолдануға болатындығы айтылады. Практикалық нұсқауларды оқып, қолданыңыз
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 09:01
Мақалада әр түрлі сіңіру жылдамдығы бар ақуыздың артықшылықтары мен кемшіліктері сипатталған
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 09:01
Бүгін біз пептидтер мен олардың спорттағы рөліне тоқталамыз. Пептидтер дегеніміз не, олар не үшін қажет, оларды қолдануға қарсы көрсетілімдер бар ма - сіз мұның бәрін мақаладан біле аласыз
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 09:01
Бұл мақалада бұлшықет массасын арттыруға және күшін арттыруға көмектесетін дәрі -дәрмектер туралы ақпарат берілген
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 09:01
Инсулинге сезімталдықтың төмендігі қант диабетіне әкелуі мүмкін. Бұл көрсеткішті қалай арттыруға болады?
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 09:01
Көптеген спортшылар химия циклін таңдайды. Сонымен, қай стероидтер қауіпсіз және тиімдірек екенін білетін уақыт келді. Ең жақсы дәрілердің рейтингі - бұл мақалада
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 09:01
Бұлшықеттердің көлемін ұлғайту немесе айдау әсеріне жету үшін бодибилдерлер бұл үшін бәрін жасауға дайын. Спортшылар қандай экстремалды жағдайға барады және не істеуге болмайды, сіз бұл мақаладан білесіз
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 09:01
Мақалада тәбеттің төмендеу себептері сипатталған және мәселені шешудің нұсқалары көрсетілген. Бодибилдингте табыстың кілті неліктен тамақтануға 50% тәуелді екенін білетін боласыз
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 09:01
Спортшылар мақсатына жету үшін теңдестірілген тамақтану стероидтар мен жаттығу залындағы ауыр жұмыс сияқты маңызды. Спортшыларға арналған тамақтану бағдарламасы қалай көрінуі керек, біз
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 09:01
Неліктен ағза энергияға көмірсуларды үнемдеуге бейім және дене майымен күресудің тиімді әдістері бар ма? Сіз бұл туралы мақаланы соңына дейін оқу арқылы біле аласыз
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 09:01
Май қыздырғыштар дегеніміз не және олар не үшін қажет? Олардың қандай әсері бар? Сіз мұның бәрін мақаладан білетін боласыз
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 09:01
Мақаланы оқығаннан кейін, жаңадан бастаушылар мен тәжірибелі спортшылар айнымалы ток пен спорттық фармакологияны қолдануға қатысты дәлелді фактілермен таныса алады
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 09:01
Тестостерон ер адамның денесінде қандай рөл атқарады? Androderm тестостерон патч дегеніміз не және ол не үшін қажет? Сіз осы және басқа да көптеген сұрақтарға мақаладан жауап таба аласыз
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 09:01
Мақалада Ecdysterone деген не, ол спортта не үшін қолданылатыны және оның рұқсат етілген дозалары сипатталған
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 09:01
Мақалада сіз стероидтер курсынан кейін РСТ препараттарын қалай дұрыс қабылдау керектігі туралы практикалық кеңестер аласыз
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 09:01
Бұл мақалада сіз Proviron -ды стероидтар курсы кезінде және РСТ кезеңінде қалай дұрыс қолдану керектігін білесіз
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 09:01
Бұлшықеттің қалыпты өсуі үшін сіз күніне 20-30 грамм ақуызды тұтынуыңыз керек. Бұл элементтің қажетті мөлшерін қайдан алуға болады, сіз мақаладан білесіз
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 09:01
Бұл мақалада сіз «Оксандролон» препаратының толық сипаттамасын таба аласыз және сіз бұл анаболикалық препараттың әйелдер мен еркектерге қалай әсер ететінін білесіз
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 09:01
Мақала эритропоэтин гормонына және оны спортта қолдануға арналған
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 09:01
Мақалада хром пиколинаты деп аталатын заттың артықшылықтары мен кемшіліктері сипатталған. Хром спортшылар мен салауатты өмір салтын ұстанатын адамдар үшін қаншалықты пайдалы екенін біліңіз
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 09:01
Бұл мақалада біз анаболикалық индексі бар ең қауіпсіз стероид - Метенолон туралы сөйлесетін боламыз
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 09:01
Мақалада қазіргі кездегі ең танымал анаболикалық препараттардың бірі - Sustanon 250 -нің артықшылықтары мен кемшіліктері сипатталған
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 09:01
Жақында стероидтар нарығында көптеген жалған ақша пайда болды. Оларды қалай тануға болады - бүгінгі әңгіме тақырыбы
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 09:01
Мақалада қазіргі заманғы спорттық фармакологиядағы ең қуатты стероидтердің бірі сипатталған. Бұл Тренболонның әртүрлі формалары
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 09:01
Вегетариандық танымал бола бастады. Бодибилдингтер арасында еттен бас тартқан спортшылар да бар. Вегетариандық спортшының диетасы қалай көрінеді және өсімдікке бұлшықет массасын құруға болады ма?
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 09:01
Бұл мақалада сіз глюкозамин хондроитин кешенінің көмегімен буындар мен байламдарды қалпына келтіруді үйренесіз
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 09:01
Стероидтердің ағзаға әсері қандай? Бұл тақырып көптеген жылдар бойы спортшыларды алаңдатып келеді. Бүгін біз анаболикалық стероидтар туралы мифтерді жоққа шығарамыз және негізгі сұраққа жауап береміз: мұндай препараттар қаншалықты қауіпті?
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 09:01
Мақаладан болденонның анаболикалық курсын қалай дұрыс құруға және керемет бұлшықет массасын құруға болатынын біліңіз
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 09:01
Тамақтану - спортшылардың жаттығу процесінің ажырамас бөлігі. Сондықтан, бүгін біз бодибилдерлерге арналған тамақтану бағдарламасына қойылатын талаптар туралы сөйлесетін боламыз
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 09:01
Бұл мақалада Аспаркам препаратының қасиеттері егжей -тегжейлі сипатталған және оны бодибилдингте қолдану бойынша ұсыныстар берілген
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 09:01
Мақалада анаболикалық емес препараттар егжей -тегжейлі сипатталған. Сіз оларды кез келген дәріханада сатып ала аласыз, бұл сіздің жаттығуларыңызды жақсартуға мүмкіндік береді
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 09:01
Мақалада әйелдерге арналған дұрыс курсты қалай құру керектігі туралы айтылады, ол жанама әсер етпейді, тек бұлшықетті нығайтуға және күшін арттыруға көмектеседі
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 09:01
Андриол стероидтер нарығында жақында пайда болды. Көптеген спортшылар ол туралы көбірек білгісі келеді. Бүгін біз препараттың дозасы мен көлемін қарастырамыз
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 09:01
Омега-3 май қышқылдары әр адамға тамаша көмекші болады. Артықшылықтары мен кемшіліктері, дұрыс дозалау - сіз мұның бәрін біздің мақалада таба аласыз
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 09:01
Қандай тағамдарда Омега-3 және Омега-6 қышқылдары бар және олардың адам ағзасындағы рөлі қандай-сіз бұл туралы мақаланы оқу арқылы біле аласыз
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 09:01
Анаболикалық андрогендік стероидтер дегеніміз не? Неліктен және не үшін оларды қолдану керек? Сіз біздің мақаладан осыған байланысты ең сенімді ақпаратты аласыз
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 09:01
Мақалада ақуыздың сапасын ажыратуды үйрену және қоспаның құрамын қалай анықтау керектігі талқыланады
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 09:01
Хош иістендіру спортшыларға көптеген қиындықтар туғызуы мүмкін. Бүгін біз стероидтердің эстрогендерге айналуын тоқтата алатын дәрілер туралы айтатын боламыз
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 09:01
Алкогольдің адам ағзасына әсері қандай? Темекі шегу неге қауіпті? Анаболикалық стероидтер пайдалы бола ма? Сіз осы және басқа да көптеген сұрақтарға біздің мақалада жауап таба аласыз
Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 09:01
Мақалада спортшының жаттығу процесінде гликогеннің рөлі мен жаттығу залына орташа келуші туралы толық ақпарат берілген