Тамақ 2024, Қараша

Үйеңкі шәрбаты - канадалық қант алмастырғыш

Үйеңкі шәрбаты - канадалық қант алмастырғыш

Үйеңкі сиропын өндіру ерекшеліктері. Құрамы мен ағзаға пайдасы. Өнімді пайдалану кімге ұсынылмайды? Рецепттер мен пісіруге арналған қосымшалар

Бадам сүті - сиыр сүтіне ең жақсы балама

Бадам сүті - сиыр сүтіне ең жақсы балама

Бадам сүті дегеніміз не? Өнімнің құрамы мен калория мөлшері. Сусынның ағзаға пайдалы әсері. Үйде сүтті қалай дайындау керек, қандай тағамдарды қосу керек?

Кокос үлпектері: не пайдалы және одан нені дайындау керек

Кокос үлпектері: не пайдалы және одан нені дайындау керек

Кокос үлпегі дегеніміз не, кокос целлюлозасынан жасалған басқа өнімдерден айырмашылығы, дайындау әдісі. Тағамдық құндылығы, құрамы, ағзаға пайдасы мен зияны. Пісіру және тағамдық емес қолдану

Кокос жаңғағы - аштық пен шөлді басады

Кокос жаңғағы - аштық пен шөлді басады

Кокос жаңғағының орташа және кең таралған ұзындығы 20-30 см, салмағы шамамен 1,5-2,5 кг. Жас ұрықтың ішіндегі шырынның ең көп мөлшері

Кептірілген құрма - мың жылдық тарихы бар әйгілі жемістер

Кептірілген құрма - мың жылдық тарихы бар әйгілі жемістер

Кептірілген құрманың калория мөлшері мен құрамы. Кептірілген жемістердің құрамындағы компоненттердің ағзаға қандай пайдасы бар. Кім оларды жеуге болмайды? Пісірудегі өнім: қалай жеуге және пісіруге болады

Папайя - ыстық елдердің жемісі

Папайя - ыстық елдердің жемісі

Қауын жемісінің құрамы мен калория мөлшері. Пайдалы қасиеттері, қолдануға қарсы көрсеткіштер және ағзаға ықтимал зиян. Жемісті қалай таңдауға болады? Папая тамақ дайындауда. Қызықты фактілер

Даршын

Даршын

Даршын: композицияға тән, дәмдеуіштерді қолданудан бас тартқан кезде қандай емдік әсері бар. Дәмдеуіштермен қандай тағамдар дайындалады?

Інжір

Інжір

Інжірдің пайдалы қасиеттері мен ағзаға зияны. Жемістің калория мөлшері мен құрамы. Жаңа інжірдің пайдасы туралы бейне

Қалампыр

Қалампыр

Дәмдеуішке сипаттама. Қалампырда қандай биологиялық белсенді қосылыстар бар? Оның емдік қасиеті бар ма? Өнімнің калория мөлшері. Тамаққа шамадан тыс қосылу қаупі. Қолдануға қарсы көрсеткіштер

Анар шырыны: пайдасы, зияны, құрамы, рецептері

Анар шырыны: пайдасы, зияны, құрамы, рецептері

Анар шырынын калория мөлшері мен құрамы. Пайдалы қасиеттері, зияны мен қолдануға қарсы көрсетілімдері. Жаңа сығылған анар шырынын қалай жасауға болады? Ыдысқа арналған рецепттер. Емдік сусын туралы қызықты деректер

Хош иісті бұрыш

Хош иісті бұрыш

Хош иісті бұрыштың ерекшеліктері, калория мөлшері мен химиялық құрамы. Дәмдеуіш болып табылатын жидектердің пайдалы қасиеттері. Тамақтануды шектеу, дәмді рецепттер және өсімдік туралы қызықты фактілер

Пісірілген сүт: рецепттер, пайдасы мен зияны

Пісірілген сүт: рецепттер, пайдасы мен зияны

Пісірілген сүттің ерекшеліктері, үйде тамақ дайындау рецептері. Тағамдық құндылығы мен пайдалы қасиеттері. Диетадағы толық сүтті алмастыру мүмкіндігі. Бұл сусынмен рецепттер

Қара кардамон

Қара кардамон

Қара кардамонның композициялық сипаттамасы мен энергетикалық құндылығы. Оның пайдалы қасиеттері қандай. Оны қолдануға қарсы көрсетілімдер бар ма? Қара кардамон рецептері

Кофенің пайдалы қасиеттері

Кофенің пайдалы қасиеттері

Кофе - бұл дәмді және сергітетін сусын ғана емес, сонымен қатар өте пайдалы. Барлық осы емдік қасиеттер туралы біздің мақаладан біле аласыз

Зәйтүн майы: артықшылықтары мен калориялары

Зәйтүн майы: артықшылықтары мен калориялары

Зәйтүн майының пайдалы қасиеттері және ағзаға зияны. Құрамы, дәрумендер мен минералдар. Пайдасы туралы видео. Бір ас қасықта қанша калория бар

Жасыл қарақұмық

Жасыл қарақұмық

Тірі жасыл қарақұмықтың пайдасы мен зияны, қарсы көрсеткіштері. Оны қалай өсіру керектігі туралы кеңестер. Пайдалы қасиеттері, дәрумендер мен калория. Бейне

Psyllium: пайдасы, зияны, рецепті, қолданылуы

Psyllium: пайдасы, зияны, рецепті, қолданылуы

Псилий дегеніміз не, өндіріс ерекшеліктері. Калория мөлшері, пайдалы қасиеттері және қолдануға шектеулер. Пісіруде және дәстүрлі медицина рецептерінде қолданыңыз

Арықтауға арналған кебек

Арықтауға арналған кебек

Кебек туралы шолу мақаласы: бұл не, түрлері, пайдалы қасиеттері, оларды арықтауға қалай қолдануға болады, қарсы көрсеткіштер

Нан

Нан

Нан - денсаулыққа пайдасы мен зияны, қарсы көрсетілімдері. Құрамы, дәрумендер мен минералдар. Түрлері мен калория мөлшері. Артықшылықтары туралы және үйде қалай пісіру туралы бейне

Кальмар

Кальмар

Кальмардың пайдалы қасиеттері мен адам ағзасына зияны. Витаминдер мен калория мөлшері 100 г. кальмар бейнелерін қалай таңдауға және қалай тазартуға болады. Бейне рецепт

Анар шарабы: рецепттер, құрамы, пайдасы мен зияны

Анар шарабы: рецепттер, құрамы, пайдасы мен зияны

Анар шарабының сипаттамасы, үйде дайындау ерекшеліктері. Калория мөлшері мен құрамы, тұтыну кезінде пайдасы мен зияны. Рубин шарап рецептері. Жасандылықтан өзіңізді қалай қорғауға болады?

Анар гүл шайы: пайдасы, зияны, қайнату әдісі

Анар гүл шайы: пайдасы, зияны, қайнату әдісі

Анар гүл шайы ерекшеліктері, қайнату әдістері. Калория мөлшері мен құрамы, ағзаға әсері, тұтынуды шектеу. Үй косметологиясында дәнекерлеу

Зығыр тұқымдары - пайдасы мен қарсы көрсеткіштері

Зығыр тұқымдары - пайдасы мен қарсы көрсеткіштері

Өсімдік өнімінің пайдалы қасиеттері - зығыр тұқымы. Қарсы көрсеткіштер мен қызықты фактілер. Зығыр тұқымының салмағын жоғалтуға және ішекті тазартуға арналған рецепттер

Қуық - «жұмыртқасы» бар патша балдырлары

Қуық - «жұмыртқасы» бар патша балдырлары

Теңіз жүзімінің калориялығы мен химиялық құрамы. Қуық фукусының пайдалы қасиеттері, зияны мен қарсы көрсетілімдері. Қоңыр балдырлардың бұл түрі қалай жейді. Уылдырық рецептері

Гренадин гранат сиропы: пайдасы, зияны, тағам мен сусын рецепті

Гренадин гранат сиропы: пайдасы, зияны, тағам мен сусын рецепті

Гренадиннің сипаттамасы мен дайындау әдісі, калория мөлшері мен құрамы. Анар сиропының ағзаға пайдасы мен зияны. Гренадинді тамақ пен сусын дайындауда қолдану

Күріш ұны: қалай дайындалады және нені дайындау керек

Күріш ұны: қалай дайындалады және нені дайындау керек

Өнімнің құрамы мен калория мөлшері. Күріш ұны бидай ұнына қарағанда пайдалы, қолдануға қарсы. Күріш ұнын өзіңіз қалай жасауға болады, ең жақсы рецепттер

Грам ұн: рецепттер, құрамы, пайдасы мен зияны

Грам ұн: рецепттер, құрамы, пайдасы мен зияны

Ноқат ұнының ерекшеліктері, өндірісі және фотосуреттері. Тағамдық өнімнің ағзаға энергиялық құндылығы, құрамы, пайдасы мен зияны. Пісіру және үйде қолдану

Жебе тамыр - жебе түйнектерінен алынған ұн

Жебе тамыр - жебе түйнектерінен алынған ұн

Жебе тамыр дегеніміз не, ол алынған өсімдік қайда өседі? Құрамы, пайдалы қасиеттері және қолданған кезде мүмкін болатын зияны. Өнімді қалай жасауға болады, оны қандай тағамдарға қосасыз?

Жүгері ұны: пайдасы, зияны, рецепті

Жүгері ұны: пайдасы, зияны, рецепті

Жүгері ұнының құрамы қандай және бұл өнім қалай жейді? Ұнның пайдалы қасиеттері және қолдануға қарсы көрсеткіштер. Азық -түлік рецептері

Темпура ұны: құрамы, рецептері, дайындау

Темпура ұны: құрамы, рецептері, дайындау

Темпура ұны дегеніміз не және оны қалай жасауға болады? Химиялық құрамы және тағамдық құндылығы. Қамырға арналған ингредиенттің пайдалы қасиеттері мен зияны, рецепттер, қызықты фактілер

Бадам жоңқалары: пайдасы, зияны, дайындау, рецептер

Бадам жоңқалары: пайдасы, зияны, дайындау, рецептер

Бадам фишкасын дайындау сипаттамасы мен ерекшеліктері. Пайдалы қасиеттері, ықтимал зияны. Ас үйде бадам үгіндісін қалай қолдануға болады?

Декопан - жапон мандарині

Декопан - жапон мандарині

Гибридті сорттың ерекшеліктері, калория мөлшері мен декопанның химиялық құрамы. Қолданғанда пайдалы қасиеттері мен зияны. Сумо цитрусы қалай жейді және одан не пісіруге болады? Үйде өсіру мүмкіндігі

Сәтсума немесе мандарин уншиу сәттілікке

Сәтсума немесе мандарин уншиу сәттілікке

Цитрус өсімдігінің сипаттамасы, құрамы мен энергетикалық құндылығы. Сацуманы қолдануға пайдалы қасиеттері мен қарсы көрсеткіштері. Жемісті қалай жеуге болады? Аспаздық рецепттер

Мандарин понкан немесе сунтара - тропиктен келген қонақ

Мандарин понкан немесе сунтара - тропиктен келген қонақ

Понканның құрамы, пайдалы қасиеттері мен зияны. Қолдануға қарсы көрсеткіштер. Қандай үлкен тәтті цитрус жейді. Қызықты тағамдарға арналған рецепттер. Косметология мен медицинада қолданыңыз

Кофе жармасы: пайдасы, зияны, рецепті

Кофе жармасы: пайдасы, зияны, рецепті

Шұңқырдың сипаттамасы мен ерекшеліктері. Құрамы мен калория мөлшері, пайдалы қасиеттері мен қарсы көрсеткіштері. Ас үйде тифті қалай қолдануға болады?

Агли - Ямайкадан келген грейпфрут, апельсин мен мандариннің буданы

Агли - Ямайкадан келген грейпфрут, апельсин мен мандариннің буданы

Гибридті сорттың сипаттамасы, жемістің калориялығы және ағзаға әсері. Диетаға қашан енгізуге болмайды. Агли қалай жейді, тағамдар мен сусындардың рецептері. Жасанды өсірілген цитрус туралы қызықты деректер

Қызылша квасы: пайдасы, зияны, дайындау, рецепт

Қызылша квасы: пайдасы, зияны, дайындау, рецепт

Қызылша квасын дайындау ерекшеліктері мен әдістері, тағамдық құндылығы мен химиялық құрамы. Денеге пайдасы мен зияны. Аспаздық және дәрілік мақсаттарда қолдану

Бидай ұны: пайдасы, зияны, сорттары, рецептері

Бидай ұны: пайдасы, зияны, сорттары, рецептері

Бидай ұнының өндіріс ерекшеліктері мен сорттары. Калория мөлшері, құрамы, өнім қалай пайдалы, кімге қарсы. Пісіру рецептері

Dzatziki соусы: құрамы, рецептері, пісіру әдісі

Dzatziki соусы: құрамы, рецептері, пісіру әдісі

Грекияның ұлттық тағамы қалай жасалады? Дзатзики тұздығының тағамдық құндылығы мен құрамы. Пайдасы мен зияны, аспаздықта қолдану

Қара бидай ұны: сорттары, пайдасы, зияны, рецептері

Қара бидай ұны: сорттары, пайдасы, зияны, рецептері

Қара бидай ұнының жасалу сипаттамасы мен ерекшелігі. Негізгі пайдалы қасиеттері мен мүмкін болатын қарсы көрсетілімдері, құрамы мен калория мөлшері. Пісіруге не қолайлы, рецептер